Evento: Nuestros Hábitos, Actitudes, y Comportamientos Adictivos 8/12/16

Nuestros Hábitos, Actitudes, y Comportamientos Adictivos De un pensamiento pasamos a una emoción y las emociones definen nuestras actitudes y acciones.  Que sucede cuando el pensamiento inicial proviene de una base negativa, un mensaje recibido en nuestra niñez, una experiencia desagradable, un trauma o simplemente una creencia errónea que nos formamos como mecanismo defensivo para sobrevivir? El origen the todo esta en nuestro pensamiento.Leer más sobre Evento: Nuestros Hábitos, Actitudes, y Comportamientos Adictivos 8/12/16[…]

Hábitos autodestructivos

Algunos hábitos que no son saludables (hábitos autodestructivos); conductas, emociones relaciones que pueden ser autodestructivos. Se convierten en esas piedras que llevamos en el zapato que hacen nuestras vidas mas incomodas. Actitudes negativas, procrastinar y otros que se pueden superar . La Psicoterapeuta Iris Pitaluga nos ayuda a entender como superarlos.